口臭：歯科専門情報

口臭の原因には様々なものがありますが、その原因の９０％以上はお口の中の細菌が産生する「揮発性ガス」というものです。この「揮発性ガス」を抑えるためには、「唾液の量」と「お口の衛生状態」が特に重要になりますが、その他にも虫歯・歯周病や、食品、全身的な病気なども口臭の原因になりえます。また、実際には口臭が無いのに、本人が気にしすぎるために口臭があると感じてしまう「自臭症」も、かなりの割合で見られます。
口臭を防ぐのに、1番に思いつくのは歯磨きだと思います。 確かに、歯を磨くことによって口の中の微生物を減らすことが出来ますが、すでに虫歯があればその内部の清掃は出来ません。また、歯周病にかかってる人は、歯周病が促進してる歯石の除去の治療をしなければ口臭は出てしまいます。もし、虫歯や歯周病だと感じたら近くの歯医者さんに行って自分のお口のケアをする事をお勧めします。